大学毕业后，我参加了工作。工资不高，但是提成挺高的，在资金上不算吃紧。工作内容弹性比较大，一个人住在宿舍里。当时的网络还是2G网，宿舍里什么也没有，没有电视，没有电脑，也没有现在的4G跟5G。吃完了饭基本上没有什么娱乐活动，所在的工作场所也是比较偏僻，没有夜生活。也是在那时候我接触到了所谓的SM圈。当时虽然网速没现在的快，但网络管理的没有现在的严，一些东西还是可以在网上看到的。

我也是偶尔看到了一个SM的论坛，还像是叫什么黎家大院吧，时间比较长了，忘记了。浏览了一段时间论坛，想着反正晚上也没事做，就又开始自己玩自己了。

我没有去买什么SM工具，就是在集市上转悠，看看哪些适合用来玩自己就买了过来。木夹子、麻绳、项圈、狗链、不锈钢盆。还去医院的垃圾堆里找来一根输液管制作了简单的灌肠器（想想那时候也真够胆大的，医院里的医疗垃圾都敢随随便便用在自己身上）。

工具备全了，每天吃过晚饭，回到宿舍就开始了调教自己的生活。回到宿舍，先脱光衣服，趴在地上用灌肠器往肚子里灌水。灌满水后（因为没有找到合适的肛塞，那时就是自己硬憋着的），穿上外套，真空状态下出去溜圈，然后在自己憋不住的时候找个厕所排泄出来。然后回到宿舍，戴上项圈，在奶头上加上木夹子（用过木夹子的人都知道，奶头上猛然夹上木夹子特别特别的疼，恨不得马上给松开，会很长一段时间才能适应那种疼痛），奶子上也会夹满木夹子，然后用木板敲打奶子，直至把木夹子都敲打下来。当然，奶头上的木夹子不好敲打下来，都是我用手硬扯下来的。之后我会走麻绳，麻绳上打着一个一个的绳结，在两面墙上固定好，然后跨上去一遍一遍的走绳。

玩累了，我会把狗链勾住项圈，然后栓到床腿上，然后爬在床下像一条狗一样睡觉，渴了也会像条狗一样在狗盆里喝水。后来我还养过一段时间刚满月的小奶狗，曾一度跟它在一个狗盆里喝水、抢食。不过在过年回家的时候送人了。

那时候的自己，在网络上发骚，喜欢别人骂自己骚货，婊子。我也常常在正常的论坛里发骚，特别喜欢看圈外人骂自己是个骚货。之后便知道了自己，特别喜欢精神羞辱调教。

那时的我，也曾接受过别人网调，可是不太喜欢。因为本来还在发情的自己，在被别人网调的时候，越来越冷静，反而不发情了，所以便不再找人网调了。那时候还是觉得自己玩自己比较好玩。因为知道自己喜欢被如何玩弄，知道自己的底线在哪，如何去一步一步的去挑战自己的底线，让自己越来越下贱。

玩自己的时候，我会一边玩一边羞辱自己，玩的不亦乐乎。